Como a Terapia Virtual Está Revolucionando a Saúde Mental no Brasil

De que maneira a Terapia Online Está Transformando a Equilíbrio Mental no Brasil

A necessidade de tratamento psicológico cresceu exponencialmente nos tempos atuais, particularmente em seguida a as adaptações provocadas pela emergência de saúde. Neste contexto, o psicólogo virtual surgiu como uma possibilidade valiosa, prática e protegida para inúmeras de pacientes em por todo o país.

Mas afinal, qual o funcionamento de a consulta psicológica online? É realmente similar em resultados à a terapia presencial? Quais os aspectos positivos, investimentos, nichos terapêuticos e atenções que você precisa conhecer antes de embarcar em seu acompanhamento?

No presente conteúdo aprofundado, analisaremos todas as informações que deve entender sobre psicoterapia digital, desde o processo das consultas virtuais por videoatendimento até as mais importantes vertentes oferecidas, explorando pontos como custos, proteção, desempenho e outros pontos relevantes.

Afinal O Que Significa Psicoterapia Virtual

O profissional de psicologia online é um profissional formalmente habilitado no órgão regulador que oferece sessões clínicos utilizando de ambientes virtuais, entre elas chamadas de vídeo, apps ou websites desenvolvidos para tal.

Ao contrário do que várias pessoas consideram, a atendimento psicológico online não é uma forma menos eficaz em relação à atendimento face a face. De fato, investigações acadêmicos comprovam que o tratamento psicológico virtual tem efetividade equivalente ao face a face para a maior parte dos contextos clínicos.

Iniciando em 2018, o entidade reguladora nacional (CFP) formalizou oficialmente a execução da terapia virtual no Brasil, determinando critérios claras de confidencialidade, comportamento profissional e qualidade para certificar que os usuários recebam o similar standard de acompanhamento qualificado.

Qual o Funcionamento a Consulta Psicológica Online

O funcionamento de acompanhamento com um psicólogo online é extremamente prático, sobretudo em portais modernas como a este portal. Descubra o procedimento detalhado:

1. Selecionar do Psicólogo Virtual

O começo é percorrer pelo lista de profissionais cadastrados. No site da Pratimed, o paciente pode encontrar os psicólogos por vários filtros:

Campo de especialização (TAG, depressão, terapia conjugal, desenvolvimento pessoal, etc.)
Orientação teórica (TCC, terapia psicanalítica, Rogers, ACT, etc.)
Horários disponíveis (período da manhã, turno vespertino, turno da noite, weekends)
Tarifa da consulta
Feedbacks de anteriores usuários
Gênero do profissional (masculino, feminino, não-binário)
Anos de prática (anos de experiência)

Qualquer cadastro de terapeuta online contém informações extensas sobre sua formação, expertise, linha clínica, custos e disponibilidade, facilitando que se faça uma opção bem fundamentada e compatível com suas necessidades.

2. Scheduling da Hora Terapêutica

Após escolher o psicólogo virtual perfeito, o segundo passo é programar sua primeiro atendimento. Pela plataforma Pratimed, o site de scheduling está ativo 24/7, incluindo finais de semana, tornando possível plena comodidade.

O fluxo de agendamento opera da seguinte forma:

Visite a disponibilidade do psicólogo selecionado
Visualize os momentos livres em real-time
Selecione o período que é mais conveniente à sua dia a dia
Insira as dados pedidas (identificação, email, contato telefônico, etc.)
Tenha a aprovação imediata por e-mail e message

Fundamental: Serão enviados alerts programados antes da sessão, certificando que compareça à sua hora terapêutica.

3. Efetivação do Pagamento Protegido

Logo após o marcação, é indispensável fazer o quitação da hora terapêutica. A esta plataforma apresenta diferentes modalidades de pagamento, todas protegidas e aprovadas:

CC

Parcelas em até doze prestações livre de juros
Recebe todas as bandeiras (Visa, card Mastercard, Elo, card Amex, Hipercard, etc.)
Validação automático
Plataforma 100% protegido com certificação PCI DSS

PIX

Bonificação de cinco por cento no total
Transação imediato
Opera 24 horas
Confirmação automática

Banking Ticket

Aprovação em até 72h úteis
Quitável em toda banco ou casa lotérica
Isento de custos adicionais

Qualquer o procedimento de processamento neste site financeiro é realizado em gateway completamente certificado, em alinhamento com as regras da lei de privacidade e padrões internacionais de privacy.

4. Login à Atendimento Online

No instante agendado, será encaminhado um link exclusivo para conectar-se a sala de atendimento da sessão. Apenas entrar pelo acesso e entrará na hora em chamada com seu profissional.

Atributos da videoconferência:

Proteção de ponta a ponta
Alta resolução de transmissão visual e som
Dispensa instalação de programas complementares
Trabalha diretamente no browser (Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Edge, etc.)
Funciona com PCs, iPads e celulares
Feature de desativar imagem se preferir

5. Seguimento do Terapia

Ao término de a primeiro atendimento, seu terapeuta online irá prescrever a ritmo recomendada para as consultas subsequentes. Tipicamente, a terapia é praticada com periodicidade toda semana ou a cada duas semanas, baseado das demandas de todo contexto.

Na Pratimed, o paciente pode mudar sem complicação suas consultas straight pela sistema, com total praticidade. Adicionalmente, está disponível à disposição ao registro completo de suas sessões, possibilitando monitorar sua progresso ao transcorrer do tempo.

Fundamentais Campos Atendidas por Psicólogos Online

Os profissionais de psicologia online têm capacidade de trabalhar uma vasta variedade de condições vinculadas à saúde psicológica. Descubra as mais importantes nichos cobertas:

TAG e Condições Associadas

A quadro ansioso é uma das condições de natureza psicológica mais prevalentes no Brasil e no planeta. Segundo a World Health Organization, o país é o território com maior prevalência de ansiedade do cenário mundial.

Quadros de natureza ansiosa que podem ser tratadas com terapia online:

Transtorno de Ansiedade Generalizada (GAD)

Apresenta-se por apreensão acentuada e persistente com múltiplos domínios da vida, mesmo sem motivo óbvio.

Indicadores frequentes:

Preocupação intensa
Tensão física
Problemas para concentrar
Problemas de sono
Cansaço
Agitação

A atendimento psicológico, sobretudo a linha cognitiva (Terapia Cognitivo-Comportamental), tem evidenciado expressivos resultados no tratamento da transtorno de ansiedade.

Síndrome do Pânico

Manifestada por crises súbitos de medo extremo, acompanhados de sintomas orgânicos acentuados.

Manifestações de episódio de pânico:

Coração acelerado
Suor abundante
Espasmos
Falta de ar
Aperto no peito
Sensação de desmaio
Terror de falecer
Sentimento de despersonalização

O especialista em ansiedade ajuda o pessoa a perceber os desencadeadores dos crises, formular técnicas de manejo e atenuar a incidência e magnitude das ataques.

TAS

Apreensão pronunciado de situações coletivas, onde a sujeito fica apreensivo sobre ser criticada, constrangida ou rejeitada.

Cenários que frequentemente gerar temor social:

Discursar em público
Conhecer desconhecidos
Comer ou tomar bebidas na companhia de outras pessoas
Usar sanitários compartilhados
Participar de celebrações
Fazer ligações phone calls

A terapia online é sobretudo eficaz para pacientes com fobia social, pois torna possível que deem início a o tratamento no aconchego de sua residência, reduzindo inicialmente a enfrentamento a contextos de interação geradoras de ansiedade.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático

Desenvolve-se em seguida a a vivência a um episódio impactante, como sinistros, ataque, violência, desastres naturais ou perda abrupta.

Indicadores do transtorno pós-traumático:

Rememoração intrusiva do evento traumático
Sonhos angustiantes frequentes
Esquiva de ambientes, pessoas ou circunstâncias que façam lembrar o episódio
Estado de alerta
Alterações negativas no humor e cognição

O processo terapêutico do estresse pós-traumático com terapeuta online consegue incorporar estratégias como Eye Movement Desensitization and Reprocessing, TCC focada em trauma e terapia de exposição.

Quadros Depressivos e Alterações de Humor

A transtorno depressivo maior é uma doença séria de natureza psicológica que afeta diversas de brasileiros no solo brasileiro e no globo.

Depressão Maior

Definida por desesperança grave, ausência de prazer em ocupações anteriormente apreciadas, e complicação em cumprir obrigações rotineiras.

Indicadores da TDM:

Abatimento duradoura
Falta de prazer (incapacidade de sentir prazer)
Mudanças no padrão de sono (insônia ou excesso de sono)
Perturbações no apetite (perda ou ganho de fome)
Fadiga e perda de vigor
Obstáculo de concentração
Percepções de culpa intensa
Ideação sobre morte (em situações extremas)

Importante: Se estiver sentindo ideação suicida, ligue para suporte agora. No país, o CVV disponibiliza assistência emocional grátis 24h: disque 188 ou visite www.cvv.org.br.

A consulta psicológica online com psicólogo experiente em transtornos depressivos é extremamente efetiva, sobretudo quando aliada com follow-up médico quando necessário.

TDP

Modalidade menos intensa de depressão, contudo duradoura, que permanece por ao menos 24 meses. Ainda que os sintomas tendam a ser menos intensos que na depressão clínica, a distimia gera sofrimento considerável e deterioração no capacidade funcional rotineiro.

Doença Bipolar

Caracterizado por mudança entre fases de fase maníaca (humor eufórico) e fases depressivas.

Crítico: O transtorno bipolar necessita monitoramento médico psiquiátrico com medicação, mas a acompanhamento psicológico é um aspecto essencial do manejo, apoiando no reconhecimento de estímulos, aderência ao protocolo medicamentoso e desenvolvimento de recursos de controle.

Relações e Desafios Familiares

As relacionamentos humanas são uma razão fundamental de felicidade, mas similarmente têm potencial para ser motivo de sofrimento importante.

Aconselhamento de Casal Online

A terapia conjugal online assiste companheiros a otimizar a conversa, solucionar conflitos, renovar a confiança e fortalecer o relacionamento.

Situações em que a terapia conjugal tem potencial para ser útil:

Problemas de diálogo
Traição
Desentendimentos persistentes
Desafios sexuais
Conflitos na formação dos crianças
Alterações relevantes (casamento, chegada de crianças, relocação de localidade)

A terapia conjugal online apresenta a diferencial de possibilitar que o casal façam parte das atendimentos de lugares distintos, se conveniente, ou juntos no segurança de seu lar.

Orientação Familiar

Foca com questões que contemplam o núcleo familiar como um organismo.

Circunstâncias atendidas:

Divergências entre progenitores e filhos
Problemas de comportamento em crianças ou de adolescentes
Separação e cuidado dos crianças
Condições de saúde persistentes em integrantes da família
Luto de familiar

Dissolução e Divórcio

O estágio de separação é geralmente sofrido e desafiador. A psicoterapia é capaz de apoiar indivíduos a trabalhar com a sofrimento da fim, reestabelecer a amor-próprio e projetar um nova fase construtivo.

Autodesenvolvimento

A acompanhamento psicológico não deve ser vista somente para situações de crise ou distúrbios psiquiátricos. Várias cidadãos procuram terapia online para evolução particular, auto-conhecimento e elevação da qualidade de vida.

Baixa Autoestima

A auto-valorização relaciona-se à jeito como nos enxergamos e nos valorizamos. Comprometida amor-próprio pode impactar desfavoravelmente praticamente todos os domínios da vida.

Indicadores de problemas de autoestima:

Autocrítica extrema
Obstáculo em aceitar complimentos
Comparação constante com demais
Receio intenso de errar
Busca pela perfeição
Obstáculo em colocar fronteiras

A terapia auxilia a identificar as raízes da autoestima comprometida, cultivar uma visão de si mais equilibrada e afirmativa e consolidar a autoconfiança.

Autoconhecimento

O caminho de conhecimento de si inclui examinar cognições, sentimentos, condutas, princípios e modelos que formam nossa personalidade.

Pontos positivos do autoconhecimento:

Mais profunda entendimento sobre si mesmo
Mais assertivas decisões
Relacionamentos melhores
Mais elevado consonância entre princípios e atitudes
Desenvolvimento de capacidades

Comunicação Assertiva

A comportamento assertivo é a habilidade de comunicar pontos de vista, afetos e demandas de modo clara, sincera e polida, sem ser hostil ou inerte.

Cultivar a comunicação assertiva na psicoterapia consegue ajudar a:

Estabelecer fronteiras necessários
Rejeitar demandas sem sensação de culpa
Manifestar pensamentos com confiança
Lidar com conflitos de modo positiva
Melhorar vínculos interpessoais e laborais

Problemas Laborais

O cenário de atividade profissional tem potencial para ser uma origem significativa de pressão e problemas de ordem psicológica.

Esgotamento Profissional

A síndrome de burnout é um estado de esgotamento corporal, emocional e psíquica induzido por tensão duradouro conectado ao atividade profissional.

Sintomas de esgotamento profissional:

Cansaço intensa
Cinismo e desligamento do atividade profissional
Redução da rendimento laboral
Irritabilidade
Dificuldade de foco
Manifestações corporais (enxaquecas, alterações gastrointestinais, etc.)

A atendimento psicológico online apoia a reconhecer os fatores desencadeadores do esgotamento, desenvolver estratégias de gestão, definir boundaries adequados entre trabalho e vida particular e resgatar o propósito e satisfação laboral.

Estresse Ocupacional

Variados do burnout, o estresse ocupacional é uma reação temporária a demandas desproporcionais ou desafios determinados no cenário ocupacional.

Aspectos habituais de estresse ocupacional:

Quantidade excessiva de demandas
Timelines curtos
Atmosfera negativo
Divergências com companheiros de trabalho ou chefes
Insegurança no posição
Ausência de validação

A terapia consegue capacitar métodos de administração de estresse, aprimorar skills de comunicação e comunicação assertiva no ambiente profissional e ajudar na processo decisório sobre mudanças de trajetória profissional.

Mudança de Carreira

Mudar de área de atuação ou empreender uma transformação profissional relevante é capaz de ser complexo e induzir incerteza.

A terapia pode auxiliar a:

Clarificar crenças e metas profissionais
Explorar possibilidades de desenvolvimento profissional
Trabalhar com apreensões e incertezas
Construir um estratégia de execução
Solidificar a confiança em si para executar alterações

Atendimento Psicológico Infantil e Juvenil

Jovens e adolescentes da mesma forma têm capacidade de aproveitar da consulta psicológica online, particularmente porque essa geração já está adaptada com recursos tecnológicos e comunicação remota.

Déficit de Atenção

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é um quadro neurobiológico que afeta a aptidão de sustentar a foco, administrar impulsos e modular a agitação motora.

Sinais de TDAH:

Dificuldade de concentração
Movimentação excessiva
Falta de controle de impulsos
Obstáculo em finalizar comandos
Bagunça
Memória fraca

A acompanhamento psicológico para déficit de atenção, especialmente a abordagem cognitiva, assiste a elaborar estratégias de estruturação, administração de cronograma e controle de impulsividade.

Ansiedade Infantil

Crianças também podem desenvolver quadros de ordem ansiosa, incluindo ansiedade de afastamento, medos intensos particulares e transtorno de ansiedade interpessoal.

Manifestações de quadro ansioso em menores:

Choro recorrente
Temor intenso
Dificuldade para pegar no sono
Queixas físicas (desconfortos de abdômen, cefaleia)
Evitação de contextos
Grudamento desproporcional aos pais

A terapia online infantil emprega recursos por meio de jogos, ilustrações e jogos para apoiar a criança a verbalizar e trabalhar suas afetos.

Problemas Escolares

Desafios acadêmicas, intimidação, problemas de interação com colegas ou docentes, e ansiedade relacionado a exames e rendimento educacional.

Demais Vertentes

Distúrbios Alimentares

anorexia nervosa, bulimia, transtorno de compulsão alimentar, entre demais.

Importante: Transtornos alimentares exigem acompanhamento interdisciplinar, incluindo psicólogo, psiquiatra e nutrólogo.

Luto e Lutos

Elaborar com a falecimento de pessoas amadas, perdas de relacionamentos, mudanças de trabalho ou demais perdas importantes.

Dependências

Uso problemático de álcool (etanol, substâncias ilícitas, fármacos), dependências de comportamento (jogos, uso de internet, compras compulsivas, etc.).

Essencial: Situações sérios de vício têm potencial para exigir acompanhamento face a face mais próximo, tratamento hospitalar ou grupos de apoio presenciais (como AA).

Escolas de Psicoterapia Disponíveis na Psicoterapia Online

Há diversas métodos de psicoterapia que podem ser realizadas remotamente. Qualquer escola demonstra particularidades, estratégias e concentrações próprios.

TCC (Cognitive Behavioral Therapy)

A abordagem cognitivo-comportamental é uma das orientações mais validadas e empregadas no cenário mundial. Foca na vínculo entre ideias, estados emocionais e atitudes.

Recomendada para:

Transtornos de ansiedade
Quadros depressivos
Temores excessivos
Transtorno Obsessivo-Compulsivo
Transtorno do Pânico
Transtorno de Estresse Pós-Traumático
Insônia
Distúrbios alimentares

Período típico:

De 12 a 24 sessões, podendo oscilar conforme a intensidade do situação.

Dinâmica:

O terapeuta auxilia o indivíduo a perceber ideias negativos ou inadequados que ajudam para problemas emocionais e de comportamento, criar pensamentos mais adaptativos e adaptativos, e modificar condutas prejudiciais.

Terapia Psicanalítica Remota

Alicerçada nas teorias de Freud e evoluções seguintes, a terapia psicanalítica examina o inconsciente, conflitos internos, modelos de vínculo e a impacto de eventos da infância na existência da fase adulta.

Apropriada para:

Descoberta pessoal profundo
Eventos traumáticos
Contradições interiores
Modelos recorrentes de ação
Desafios vinculadas à identidade
Problemas nos laços

Período:

Processo de longo curso, tipicamente com consultas hebdomadárias por meses ou anos.

Dinâmica:

Emprega métodos como associação livre (verbalizar livremente o que vem à pensamento), interpretação de conteúdo onírico, análise de transferência (patterns que se repetem na relação com o terapeuta) e exame do psiquismo inconsciente.

Psicologia Humanista

Abrange métodos como a Abordagem Centrada na Pessoa (Carl Rogers), Terapia Gestalt e outras. Ressalta o competência de amadurecimento e realização de si de qualquer indivíduo.

Adequada para:

Evolução pessoal
Crises existencial
Amor-próprio
Conhecimento de si
Problemas de identidade
Pesquisa por sentido e missão

Funcionamento:

O terapeuta oferece um contexto de aceitação, sensível e sem julgamentos, onde o indivíduo pode examinar livremente seus emoções, cognições e vivências, encorajando o autoconhecimento e o amadurecimento individual.

Acceptance and Commitment Therapy

Uma linha moderna que combina aspectos da Terapia Cognitivo-Comportamental com mindfulness e acceptance.

Recomendada para:

Ansiedade
Depressão
Dor crônica
Estresse
Problemas existenciais

Funcionamento:

Concentra-se em abraçar ideias e emoções desagradáveis no lugar de brigar contra os mesmos, e em comprometer-se com ações alinhadas com seus crenças pessoais.

Psicoterapia Breve

Abordagens direcionadas em metas específicos e solução de dificuldades específicos.

Indicada para:

Questões específicas
Decisões significativas
Momentos de transição
Sujeitos que precisam de soluções mais ágeis

Período típico:

Entre 6 a 12 consultas.

Terapia Conjugal e Familiar

Trabalha com padrões de interação entre companheiros ou famílias.

Dinâmica:

Concentra-se em melhorar a comunicação, reconhecer modelos problemáticos de comunicação e elaborar formas mais adaptativas de se conectar.

Orientação: Não sabe qual abordagem escolher? Na a primeira consulta, o profissional irá analisar seu quadro e indicar a melhor abordagem para suas demandas.

Qual o Custo de uma Sessão de Atendimento Psicológico Online?

Um dos pontos mais significativos ao pensar em dar início a uma atendimento psicológico online é estar ciente de os tarifas implicados.

Escala de Valores

Tipo de Sessão	Valor	Tempo
Atendimento Individual	R$ 120 - R$ 300 por sessão	Usualmente 50 minutos
Aconselhamento de Casal	R$ 200 - R$ 400 por sessão	Geralmente 60 a 90 mins

Planos Mensais

Diversos terapeutas e plataformas oferecem planos de 4 semanas com abatimentos progressivos:

Combo 4 atendimentos: Economia de 5% a 10%
Pacote 8 sessões: Redução de 10% a 15%
Plano 12 sessões: Redução de 15% a 20%

Formas de Pagamento

Cartão

Parcelamento em até 12 vezes sem juros
Aceita todas as flags (Mastercard)
Transação instantâneo
Sistema 100% criptografado

PIX

Redução de 5% no preço
Transferência imediato
Opera 24h
Aprovação imediata

Boleto

Compensação em até 3 business days
Pode ser pago em qualquer agência bancária ou casa lotérica
Isento de taxas suplementares

Elementos que Impactam o Custo

O preço da consulta tende a flutuar baseado em:

Expertise do profissional: Psicólogos com maior experiência e formações complementares tendem a cobrar preços mais altos.

Área de especialidade: Áreas mais especializadas ou menos comuns conseguem ter preços ligeiramente mais elevados.

Localização: Ainda que a terapia online elimine a necessidade de locomoção, terapeutas de regiões com maior padrão de vida (São Paulo, Rio de Janeiro) costumam praticar valores ligeiramente maiores.

Tipo de atendimento: Aconselhamento de casal ou terapia familiar geralmente tem custo valor mais alto que sessões individuais.

Consegue-se Usar Convênio na Terapia Online?

Hoje em dia, a maior parte dos operadoras de saúde no Brasil ainda não inclui de forma direta a consulta psicológica online como prestação. Entretanto, existem algumas possibilidades:

Reembolso

Muitos operadoras oferecem reembolso proporcional ou total para atendimentos psicológicas. Para pleitear o ressarcimento:

Execute o pagamento da consulta privada
Solicite ao seu psicólogo online um comprovante detalhado da atendimento
Envie o nota ao seu convênio conforme as regras particulares
Aguarde o análise e receba o reembolso

No site da Pratimed, 100% os terapeutas online emitem comprovantes completos e apropriados para reembolso.

Contratos em Estabelecimento

A Pratimed está permanentemente construindo convênios com maiores operadoras do mercado brasileiro, incluindo:

plano Amil
Unimed
plano SulAmérica
Bradesco
NotreDame Intermédica

Permaneça informado às comunicados no portal para saber quando essas convênios ficarem disponíveis.

Qual a Divergência Entre Psicólogo, Psiquiatra e Psicoterapeuta?

Diversas indivíduos manifestam incertezas sobre as particularidades entre estes profissionais da saúde mental. Vamos explicar:

Psicólogo

Formação acadêmica:

Graduação em Psicologia (5 anos)
Registro no Conselho Regional de Psicologia
Pode obter títulos extras (master, doutorado, pós-graduações clínicas)

O que faz:

Executa terapia
Utiliza ferramentas psicológicas
Atua com conversas, técnicas e intervenções determinadas
NÃO prescrever medicações

Médico Psiquiatra

Background:

Curso superior em Ciências Médicas (6 anos)
Residência médica em Medicina Psiquiátrica (3 anos)
Registro no CRM

Práticas:

Detecta transtornos psiquiátricos
Determina psicofármacos
Trata condições psiquiátricos com medicação
Tem potencial para igualmente realizar psicoterapia, mas diversos centram-se principalmente no tratamento farmacológico

Psicoterapeuta (Termo Genérico)

O palavra "terapeuta" é mais genérico e consegue referir-se a múltiplos tipos de profissionais, incluindo:

Psicólogos clínicos
Profissionais de terapia ocupacional
Terapeutas da fala
Terapeutas físicos
Outros práticos da área da saúde

Vital: Na Pratimed, 100% os práticos designados de "terapeutas online" são psicólogos oficialmente certificados pelo CRP, salvaguardando máxima qualidade e confidencialidade no atendimento.

Quando Procurar Um ou Outro Especialista?

Recorra a um Profissional de Psicologia quando:

Buscar fazer psicoterapia
Esteja enfrentando com questões de ordem emocional, comportamentais ou de relacionamento
Procurar autoconhecimento e crescimento pessoal
Precisar adquirir técnicas de manejo para contextos particulares

Recorra a um Médico Psiquiatra quando:

Pensar que pode sofrer de um doença psiquiátrico que exija remédios
Previamente estiver em terapia mas sentir que necessita de auxílio medicamentoso complementar
Manifestar sinais severos (pensamentos suicidas, surto psicótico, episódio maníaco, etc.)
Sofrer de TB, transtorno esquizofrênico ou outros distúrbios que tipicamente necessitam tratamento farmacológico

Tratamento Mista

Em muitos casos, a ótima estratégia é juntar os dois: o médico psiquiatra gerencia da aspecto das medicações, enquanto o profissional de psicologia pratica a tratamento psicológico. Estes profissionais são capazes de operar de forma integrada para oferecer um tratamento mais abrangente.

Em Que Situação É Indicado Procurar um Profissional de Psicologia Online?

Aceitar que convém buscar de auxílio qualificada é o inicial estágio. Não é obrigatório ficar em situação extrema para iniciar acompanhamento psicológico.

Indicadores Emocionais

Avalie procurar um terapeuta online se você estiver:

Tendo melancolia severa ou crônica
Vivenciando nervosismo intensa ou persistente
Tendo alterações súbitas de estado de ânimo
Sentindo fúria ou nervosismo desproporcional
Perdendo interesse em atividades que outrora desfrutar
Sentindo-se persistentemente auto-recriminando-se
Tendo dificuldade em administrar afetos

Indicadores Orgânicos

Desafios psicológicas frequentemente se expressam através de manifestações somáticos:

Mudanças no padrão de sono (insônia, acordar repetidamente, dormir demais)
Modificações no alimentação (diminuição ou ganho considerável de massa corporal)
Cansaço frequente ou falta de vigor
Desconfortos inexplicáveis (cefaleia, mialgias, alterações digestivos)
Tensão muscular constante
Coração acelerado ou dificuldade respiratória

Eventos da Trajetória

Alguns acontecimentos ou transições na vida podem provocar demanda de suporte emocional:

Dissolução de relacionamento (separação)
Falecimento de entes queridos
Conflitos no emprego ou demissão de emprego
Mudanças substanciais (casamento, nascimento de bebês, transferência de localidade)
Crises de ordem financeira
Conflitos familiares
Enfermidade séria (própria ou de entes queridos)
Experiência traumática (sinistros, violência, abuso)

Dificuldades nos Laços

Dificuldade em manter vínculos saudáveis
Conflitos recorrentes com cônjuge, família ou colegas
Dificuldade em acreditar em outras pessoas
Patterns recorrentes de relacionamentos prejudiciais
Afastamento social

Atitudes Problemáticos

Uso problemático de bebidas alcoólicas ou substâncias
Condutas compulsivos (compras, apostas, consumo de mídias sociais)
Comportamento autolesivo
Ideação de suicídio (busque ajuda urgente)

Procura por Desenvolvimento Pessoal

Você NÃO precisa ter um distúrbio específico para iniciar terapia. Diversas pessoas recorrem à psicoterapia online para:

Autoconhecimento
Evolução próprio
Otimização de competências sociais
Definição sobre objetivos de existência
Processo de escolhas significativas
Precaução de futuros problemas de saúde mental

Por Qual Motivo Optar Pela a Pratimed para Terapia Online?

A portal Pratimed se destaca no campo de atendimento psicológico online por proporcionar uma experiência abrangente, confiável e personalizada. Confira a razão pela qual milhares de usuários depositam confiança a Pratimed para tratar de sua bem-estar psicológico:

Especialistas Habilitados e Qualificados

Acima de 500 profissionais de psicologia registrados
Sem exceção com CRP válido
Validação criteriosa de formação acadêmica e títulos
Avaliações verdadeiras de outros pacientes
Perfis completos com especificações sobre experiência, método e áreas de atuação

Sigilo e Confidencialidade

Conformidade integral com a Lei Geral de Proteção de Dados (lei de privacidade brasileira)
Criptografia E2E em a totalidade das as videoconferências
Sistemas blindados e redundantes
Conformidade estrita ao código deontológico do CFP
Não há retenção das consultas sem aprovação expresso
Informações pessoais em hipótese alguma expostos com outras partes

Plataforma Intuitiva e Contemporânea

Design clara, moderna e fácil de navegar
Disponível ininterruptamente, sem exceção
Funciona perfeitamente em laptops, iPads e celulares
Não requer download de programas complexos
Videoconferências straight no navegador
Portal de marcação inteligente e versátil

Atendimento Exclusivo

Equipe de help à disposição via chat ao vivo, correio eletrônico e WhatsApp
Respostas céleres e resolutivas
Help técnico para obstáculos de conexão
Auxílio na definição do terapeuta online ideal
Direcionamento sobre agendamento, quitação e navegação da plataforma

Praticidade Máxima

Agende sessões no momento que se adequar para você
Psicólogos disponíveis em diversos períodos, incluindo sábados e domingos e datas comemorativas
Reagendamento fácil straight pela sistema
Norma de desistência apropriada e clara
Conecte-se às suas sessões de todo lugar do Brasil

Valores Claros e Adequados

Preços claramente divulgados previamente do marcação
Nenhuma tarifas escondidas
Modalidades de parcelamento 0% juros
Economia para quitação via PIX
Combos de 4 semanas com descontos progressivos

Dedicação com Padrão Elevado

Follow-up constante da excelência dos atendimentos
Plataforma de review público
Capacitação continuada dos profissionais
Compromisso com a contentamento do usuário

Terapia Online É Comparável à a Consulta Presencial?

Uma das questões mais comuns que indivíduos fazem é se a atendimento psicológico online é efetivamente tão eficaz quanto a terapia presencial. A evidência é um retumbante SIM.

Comprovações Acadêmicas

Múltiplos investigações científicos atestam a eficiência da terapia online:

Investigação 1: Journal of Anxiety Disorders (2020)

Uma análise agregada lançada no renomado Journal of Anxiety Disorders em 2020 examinou superior a 20 estudos contrapondo TCC virtual e face a face.

Conclusão: A TCC online apresentou índices de eficácia equivalente à tradicional para tratamento de ansiedade, incluindo TAG, transtorno do pânico e TAS.

Estudo 2: American Psychological Association (2019)

A entidade americana de psicologia (American Psychological Association) divulgou um documento em 2019 mostrando que 85% dos clientes que realizaram atendimento psicológico online relataram progresso substancial em seus sinais.

Conclusão: Alta percentual de aprovação dos pacientes com a modalidade online.

Pesquisa 3: Meta-análise sobre Depressão (2021)

Uma estudo abrangente lançada em 2021 agregou informações de acima de 30 pesquisas contrapondo psicoterapia online e presencial para quadros depressivos.

Conclusão: A psicoterapia online apresentou efetividade comparável à tradicional para depressão, ansiedade e TEPT.

Qual o Motivo Para a Terapia Online Funciona?

Há variados aspectos que esclarecem a bom desempenho da psicoterapia online:

Idênticos Alicerces Terapêuticos: O essência da terapia permanece o idêntico. As recursos, orientações e ações terapêuticas utilizadas são as mesmas.

Conforto do Local Próprio: Muitos pacientes se permanecem mais à vontade e disponíveis em seu próprio espaço, o que tem potencial para facilitar a comunicação emocional.

Remoção de Impedimentos: A atendimento online remove barreiras como transporte, duração de trajeto, problema de estacionamento, sala de espera incômoda, etc.

Superior Acessibilidade: Pessoas em localidades isoladas, com locomoção comprometida ou com cronogramas cheias são capazes de usufruir de cuidado de excelência.

Continuidade do Processo Terapêutico: Em cenários como viagens, doenças transitórias ou transferências de cidade, a psicoterapia online viabiliza preservar a frequência das atendimentos.

FAQ sobre Terapia Online

1. De Que Forma Opera a Primeiro Atendimento?

Na primeira sessão, o especialista irá realizar uma exame inicial para compreender sua demanda, trajetória, manifestações e metas. É uma ocasião para o cliente interagir com o psicólogo, esclarecer questionamentos e saber como será o processo terapêutico.

Tempo: Comumente 50 minutos.

O que temas podem ser tratados:

Razão da procura por terapia
História de vida e da família
Sintomas presentes
Metas para a psicoterapia
Explicação da método clínica do psicólogo
Definições sobre frequência, valores e privacidade

2. Qual a Frequência Adequada das Sessões?

A frequência apropriada varia conforme da necessidade de cada paciente, mas geralmente é:

Semanal: Recomendada para contextos com maior graves, começo do tratamento ou quando há manifestações expressivos.

A cada 15 dias: Adequada para manutenção do processo, quadros com maior controlados ou demandas de autoconhecimento.

A cada mês: Mais rara, recomendada para monitoramento de manutenção após melhoria significativa.

O psicólogo online irá indicar a regularidade ideal para você.

3. Por Quanto Tempo Dura um Tratamento?

A tempo do terapia muda muito baseado em:

Modalidade de necessidade: Problemas mais circunscritas conseguem ser abordadas em menor período, enquanto desafios mais estruturais podem exigir mais tempo.

Orientação de tratamento: TCC tende a ser mais breve (12-24 consultas), enquanto Psicanálise é geralmente de longa duração (vários meses a anos).

Metas da tratamento: Sinais específicos vs. conhecimento de si extenso.

Sugestão do Conselho Federal de Psicologia: O CFP orienta ao menos 12 sessões para mensurar corretamente a resultados do acompanhamento.

4. É Necessário Ter a Câmera Ligada Durante a Consulta?

Não obrigatoriamente. Conquanto a câmera aberta facilite a conexão corporal e o contato terapêutico, ela não é obrigatória. Determinados clientes se ficam mais à vontade inicialmente com a câmera desativada.

Comunique-se com seu psicólogo online sobre suas desejos e em conjunto vocês podem determinar a mais adequada modo de realizar as sessões.

5. A Psicoterapia Online é Realmente Sigilosa?

Integralmente SIM. A Pratimed assegura confidencialidade máximo através de:

Codificação E2E em a totalidade das as consultas online
Conformidade completa com a LGPD
Conformidade estrita ao código deontológico do Conselho Federal de Psicologia
Servidores certificados e validações globais
Zero armazenamento das atendimentos sem autorização expresso

A totalidade dos os terapeutas são juridicamente requeridos a manter o confidencialidade das sessões, com excepcionalíssimas exceções (risco iminente de suicídio, abuso de vulneráveis, etc.).

6. Quais Necessito para Conduzir Psicoterapia Online?

Extremamente simples:

Dispositivo:

Laptop, iPad ou celular
Câmera (grande parte dos aparelhos modernos já tem)
Microfone (grande parte dos dispositivos já possui)
Headphones (recomendado para melhor confidencialidade e qualidade de som)

Internet:

Conexão confiável
Velocidade básica sugerida: 5 Mbps
Internet via wireless ou cabo

Local:

Ambiente tranquilo, particular e livre de perturbações

7. Tenho Permissão Para Substituir de Psicólogo se Não Gostar?

Sim! A vínculo terapêutica é crucial para o eficácia da terapia. Se você não sentindo confortável com o psicólogo, possui completa autonomia para selecionar outro.

Através da Pratimed, é possível de forma simples:

Marcar consultas com diversos psicólogos
Ter contato com diferentes profissionais até encontrar o ideal
Isento de necessidade de explicações

8. Preciso Conduzir Acompanhamento Psicológico Para Sempre?

Não. O tratamento tem período estabelecida segundo os metas estabelecidos junto com seu especialista.

Assim que você alcançar seus metas e adquirir técnicas necessárias para gerenciar com suas demandas, o acompanhamento pode ser terminado ou espaçado.

Algumas indivíduos decidem por manter sessões pontuais para suporte permanente e precaução de pioras.

9. É Possível Ter Psicoterapia Online de Qualquer Lugar?

Claro! Umas das principais diferenciais da atendimento psicológico online é a flexibilidade de lugar.

Qualquer pessoa pode fazer suas sessões de:

Casa
Local de trabalho (ambiente reservada)
Hotel (em viagens)
Residência de parentes
Qualquer outro local íntimo com conectividade consistente

10. Como Saber se o Terapeuta é Certificado?

Através da Pratimed, 100% os terapeutas atravessam por criteriosa validação de qualificações.

Qualquer pessoa pode:

Verificar o inscrição do CRP straight no portal do CRP: https://sistemas.cfp.org.br/
Ver o cadastro minucioso do psicólogo na sistema
Verificar qualificações, certificações e bagagem profissional

11. E Se Acaso Surgirem Questões Técnicos Durante a Atendimento?

A Pratimed possui time de assistência técnica à disposição para assistir com todo e qualquer issue de ordem técnica.

No caso de ocorra algum questão durante a atendimento:

Contate o assistência via chat ou WhatsApp
A time irá consertar o issue rapidamente
Se preciso, a atendimento consegue ser remarcada sem custos suplementares

12. É Possível Utilizar Convênio Médico?

Presentemente, a grande parte dos operadoras não contempla diretamente a terapia online. Entretanto, muitos disponibilizam reembolso parcial ou integral.

Pelo portal da Pratimed, emitimos recibos minuciosos e apropriados para pedido de ressarcimento junto ao seu operadora.

Encontramo-nos ativamente atuando em parcerias com Bradesco Saúde.

13. O Que Exatamente Sucede se Cancelar uma Consulta?

A plataforma Pratimed possui uma diretriz de desmarcação equilibrada e flexível:

Desmarcação com superior a 24 horas de antecedência: Ressarcimento integral ou alternativa de remarcar sem encargos.

Cancelamento com inferior a 24 horas: Regra muda conforme o profissional. Determinados cobram taxa de cancelamento ou não reembolso.

No-show sem notificação: Geralmente culmina em perda do valor pago.

Indicamos sempre informar com antecipação se precise cancelar uma atendimento.

14. Menores e Teenagers Conseguem Ter Psicoterapia Online?

Sim! A Pratimed apresenta atendimento dedicado para público infantil e público adolescente com especialistas capacitados em atendimento infantil e psicologia do adolescente.

Essencial:

Para crianças e adolescentes, é exigido consentimento dos genitores
De acordo com a idade e necessidade, os pais têm possibilidade de fazer parte em parte das atendimentos

15. Qual a Divergência Entre Psicoterapia Online e Atendimento Face a Face?

A divergência básica é somente o veículo de interação. Tudo o restante mantém-se idêntico:

Aspectos Iguais:

Mesmas estratégias de tratamento
Igual taxa de sucesso validada cientificamente
Igual sigilo e ética
Mesma período de atendimentos (50 mins)
Igual chance de estabelecer conexão com o terapeuta

Benefícios da Terapia Online:

Comodidade (isento de deslocamento)
Flexibilidade de lugar
Melhor acessibilidade a especialistas
Economia de tempo e gastos com deslocamento
Preservação do acompanhamento em deslocamentos

O Que Exatamente Dizem Nossos Usuários

Diversas de indivíduos já melhoraram suas realidades através da terapia online na portal Pratimed. Veja alguns depoimentos verdadeiros:

> "A minha psicóloga me assistiu tremendamente com minha TAG. Atualmente consigo regular bem melhor meus ideias e emoções. Muito recomendo!"

> - Mariana S., São Paulo

> "Estava em um fase extremamente difícil da minha trajetória e a psicoterapia online literalmente recuperou minha existência. Estou muito melhor depois de 6 meses de acompanhamento. Agradeço!"

> - Carlos M., Rio de Janeiro

> "Obtivemos um profissional para crianças extraordinário para meu filho de 8 anos. Ele encontrava-se com intensa ansiedade e questões na ambiente escolar. Já melhorou consideravelmente!"

> - Ana Paula R., Curitiba

> "A comodidade da terapia online mudou tudo para minha vida. Com minha agenda cheia, seria impossível fazer terapia tradicional. Atualmente faço minhas sessões do segurança de casa!"

> - Roberto F., Belo Horizonte

> "Apresentava muita receio de fazer terapia, mas a versão remota me deixou mais à vontade. A minha profissional é excepcional e eu sinto melhoria a toda consulta!"

> - Juliana L., Porto Alegre

Parta Para sua Jornada de Descoberta Pessoal Hoje

Dar o primeiro movimento é sempre o mais árduo. Mas qualquer pessoa não fica desacompanhado. Diversas de brasileiros já transformaram suas vidas através da atendimento psicológico online na Pratimed.

Cuidar da sua saúde emocional é um ato de bravura, autovalorização e responsabilidade pessoal. Não espere alcançar ao extremo. Recorra a assistência qualificada hoje mesmo.

Onde Dar Início?

Navegue pelos cadastros dos centenas de especialistas [Link: www.pratimed.com.br/psicologo-online]
Veja as opiniões de demais clientes
Escolha o profissional que melhor ressoa com suas necessidades
Reserve sua primeiro atendimento no dia e hora que for conveniente melhor para você
Realize sua encontro terapêutico no privacidade da sua casa

Sua saúde emocional merece atenção, apreço e cuidado profissional. A portal Pratimed está à disposição para apoiar você a construir uma vida ainda mais feliz, harmoniosa e realizada.

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